El. knygoje „Pusryčiai“ sužinosite:

  • kodėl verta valgyti pusryčius
  • kokį maistą rinktis, kad sumažintumėte cholesterolio kiekį
  • kaip paruošti greitus ir sveikus pusryčius
  • apie sveiką duoną ir pasirinkimą pusryčiams.

El. knygoje rasite:

  • rekomenduojamų pagardų sąrašą košėms
  • rekomenduojamų pagardų sąrašą sumuštiniams
  • 12 receptų pusryčiams

Knyga PDF formatu bus naudinga visiems nežinantiems ką skanaus ir sveiko gamint pusryčiams.

Puslapių skaičius: 26
Autorė: dietistė Vaida Kurpienė