NEMOKAMA PASKAITA. Kodėl numestas SVORIS SUGRĮŽTA? 7 PRIEŽASTYS ir kaip to išvengti.

Kai kas sako, kad numesti svorio – sunku, bet dažniausiai, numesti daug paprasčiau nei… išlaikyti. Tada vis ieškoma naujo specialisto, naujos metodikos, žavimės „prieš ir po“ ir vis tikimės, kad jau šis kartas bus TAS, kai svoris negrįš.

Praeina mėnuo, trys, pusmetis, o gal net ir metai. Visgi, pasaulinė statistika rodo, kad 95% numetusių svorio, jį vėl priauga. Dažnai svoris grįžta dar ir su kaupu. Kiekvieną tokio bandymo kartą ne tik svoris didėja ir sveikata prastėja, bet atsiranda ir savęs kaltinimas, jog „esu nevalinga (-as)“, „mano hormonai sutrikę“, tai „pavyksta tik kitiems“.

Tad mano nemokamoje paskaitoje SUŽINOSITE 7 PRIEŽASTIS, kodėl svoris sugrįžta bei ką daryti, kad jį galėtumėte numesti ir išlaikyti norimame lygyje.

Registruokitės, juk žinote, kad mano paskaitos – vertingos visada!

Ši paskaita TINKA tiems, kurie:

  • Planuoja mesti svorį, nors dar nepradėjo
  • Yra svorio metimo procese
  • Ataugo svorį ir atidėlioja grįžimą į geidžiamą svorį
  • Serga nutukimu, bet bijo net pradėti svorio metimą, nes mano, kad nepavyks
  • Yra numetę svorio ir jaučia, kad tas bjaurybė nori sugrįžti – stabdysim 😊

Paskaita nemokama, tad PASIDALINKITE su savo bičiuliais ar bendruomene.

Naudokitės puikia proga gauti ne tik žinių, bet ir įkvėpimo!

Dalyvavimas nemokamame seminare be įsipareigojimų. Žinau, kad yra etatinių klausytojų, smagu kaskart Jus matyti! Jau ir pavardėmis žinau jus! O naujokai irgi smagu, garantuoju- bus įdomu.

Lektorė: dietistė Vaida Kurpienė
Vieta: Youtube kanalas, paskaitos įrašo nuorodą gausite iš karto po registracijos.

Paskaitos tukmė ~60 min. Po jos:

  • Sužinosite apie rugpjūčio gale prasidedantį Rudens iššūkį.
  • Atsakau į klausimus, užduotus live transliacijos metu.

Per valandą nuo registracijos automatiškai el.paštu gausite video įrašo nuorodą, santrauką. Įrašą galėsite klausyti 7 dienas po transliacijos. Jei negausite el. laiško – būtinai pasitikrinkite spam ir reklamos laiškų dėžutes ir gautą laišką pažymėkite kaip saugų, kad vėliau gautumėte visą susijusią medžiagą. Kilus sunkumams rašykite: grupes@sulieknek.lt.