Video paskaita apie fizinį aktyvumą: kiek reikia bei kokio. Trumpai apie mitybą sporto metu.
- Kaip išvengti didžiulio alkio jausmo pasportavus?
- Skysčių vartojimas fizinio aktyvumo metu ir po jo. Teorinės ir praktinės normos
- Kaip atstatyti organizmą po sporto?
- Kokį sportą ir fizinio aktyvumo formas rinktis?
- Kaip tiek pat laiko sportuojant pasiekti akivaizdžiai geresnį rezultatą?
- Kiek reikia judėti ir kaip, kad laiko sugaištumėme tiek pat, o kraujotakai būtų didelė nauda.
Video trukmė:
I dalis – 32:59 min.
II dalis – 39:39 min.
Po sėkmingo apmokėjimo patvirtinimo gausite el. laišką su prisijungimo duomenimis prie įsigytų video paskaitų. Jas galėsite pažiūrėti 4 mėnesius (120 dienų) nuo įsigijimo datos. Nuoširdžiai siūlau nedelsti, o žiūrėti iš karto gavus.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.