Šios salotos man atradimas, nes visas sudėtines dalis tikriausiai net ir dabar rasite savo šaldytuve ir daržovių krepšelyje. Žinoma, jei šį receptą skaitote vasarą. Šis paprastas patiekalas ypatingai sotus ir labai mažai kaloringas. Puikiai tinka karštos dienos pietums ar sočiai bei greitai vakarienei. Jas net galite susipakuoti ir neštis į darbą pietums. Tik tokiu atveju siūlau pomidorus susipjaustyti vietoje, prieš pat valgant, kad nepavandenytų.
Porcijų kiekis: 1 (Kcal 310)
Salotos su pomidorais – sudėtinės dalys:
150g gūžinių minkštų salotų
80 g pomidorų
40 g porų
90 g (2 vnt.) kiaušinių
0,5 g druskos
0,2 g juodųjų pipirų
15 g naminio majonezo
Salotos su pomidorais – gaminimas ypatingai paprastas:
1. Užkaičiame kiaušinius ir verdame 5-7 minutes.
2. Tuo tarpu atskiriame salotų lapus, nuplauname, nusausiname salotų džiovyklėje.
3. Supjaustome pomidorus kūbeliais, porą smulkiais žiedeliais ir suplėšome salotų lapus.
4. Pabarstome pipirais ir druska.
5. Supjaustome stambiais gabalėliais kiaušinius, uždedame ant salotų viršaus ir užpilame po šaukštą naminio majonezo.
Maniau, kad kiaušinis ir pomidoras "nedraugauja"?
Kodėl?
oi, tikrai, nepastabi :)
:) geriau paklausti, nei spėlioti. Skanaus:)))
o čia porcija vienam žmogui, ar dviems? :)
Sveiki, jei pažiūrėsite prierašą prie sudėties, parašyta 2 porcijos:)